息を吸って、吐く。
このことが、最近、とても気になります。息を吸って、吐くということを忘れている人がいるように思えるからです。
私は病気をしたことがなかったのですが、１年ほど前に肺炎で入院しました。息を吸えないのです。
このとき、息を吸うことと吐くことの大切さに、改めて気づいたのかもしれないです。
もともと呼吸が深いほうだったと思います。息を深く吸って、全部吐くというようなことを、いろいろな機会でしてきていました。
ところが、呼吸が深いと
息を吸って、吐く。
このことが、最近、とても気になります。息を吸って、吐くということを忘れている人がいるように思えるからです。
私は病気をしたことがなかったのですが、１年ほど前に肺炎で入院しました。息を吸えないのです。
このとき、息を吸うことと吐くことの大切さに、改めて気づいたのかもしれないです。
もともと呼吸が深いほうだったと思います。息を深く吸って、全部吐くというようなことを、いろいろな機会でしてきていました。
ところが、呼吸が深いと
